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Was ist Judo?

Judo ist eine japanische Kampfsportart, deren Wurzeln weit zurückreichen. Es werden Fall-, Wurf- und Bodentechniken geschult. Judo wird als Kampfsport und als Selbstverteidigung ausgeübt, das Ziel im Kampfsport ist es durch Nachgeben zu siegen. Judo ist dabei jedoch nicht nur Sport, sondern darf auch als Persönlichkeitsstärkung und -weiterbildung angesehen werden. Das Prinzip von Judo ist maximale Wirkung bei minimalem Aufwand.

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